Ocet jabłkowy – naturalny lek
Moda na zdrową dietę oraz na korzystanie z naturalnych leków sprawiła, że w ostatnich latach coraz więcej uwagi poświęcamy takim produktom, jak ocet jabłkowy. Czy faktycznie mogą one korzystnie wpływać na nasze zdrowie? Na jakie korzyści mogą liczyć te osoby, które zwykły ocet zastąpią octem z jabłek?
Ocet jabłkowy traktowany jest jako naturalny lek na wiele przypadłości oraz produkt będący doskonałym źródłem wielu ważnych dla zdrowia witamin i minerałów. Faktycznie – jest ich w occie sporo, jednak największy wpływ na jego lecznicze właściwości ma trio: pektyny, potas oraz witamina E. To dzięki nim ocet jabłkowy jest cennym wsparciem dla naszego układu pokarmowego oraz sojusznikiem tych, którzy chcą się skutecznie rozprawić ze zbędnymi kilogramami.
Historia
Już w czasach starożytnych ocet jabłkowy wykorzystywany był to walki z chorobami układu oddechowego, nic więc dziwnego, że i dziś w takim celu jest wykorzystywany. Ocet jabłkowy jest też naturalnym lekkim na ból gardła oraz anginę, pomocny będzie też w walce z bólami mięśni. Z jego leczniczych właściwości można też korzystać w chwili, gdy życie zaczynają nam utrudniać nudności oraz zatrucia pokarmowe. Wiadomo też, że ocet taki pomaga w walce z miażdżycą, może się też okazać rewelacyjnym środkiem, który w wyjątkowy sposób ułatwi nam odchudzanie.
Właściwości
Ocet jabłkowy ma właściwości przeciwgrzybiczne, antybakteryjne oraz przeciwzapalne. To idealny, a co istotne naturalny preparat na problemy z włosami oraz skórą. Pomaga pozbyć się trądziku oraz spłyca blizny.
Zawartość witaminy E sprawia, że ocet ten pomaga nam chronić się przed negatywnymi skutkami działania wolnych rodników. Lepsza odporność, mniej problemów z koncentracją oraz z wzrokiem – oto kolejne powody, dla których tak wiele osób chętnie sięga po ocet jabłkowy. Lepsza pamięć oraz mniej problemów związanych ze skórą są z kolei zasługą większych ilości potasu – minerału, bez którego nasz organizm nie mógłby prawidłowo funkcjonować. A w jakich przypadkach sięganie po ocet jabłkowy jest szczególnie zalecane?
Ocet jabłkowy ma również właściwości chłodzące, dlatego też możemy go zastosować w przypadku oparzenia słonecznego. Należy wówczas zmoczyć ręcznik lodowatą wodą, a następnie polać go octem, przyłożyć do oparzonego miejsca i pozostawić na ok. 15 min.
Zastosowanie
Na bazie octu jabłkowego możemy przygotować tonik, który rozprawi się z zaskórnikami oraz wypryskami. Należy wymieszać ze sobą 20 ml octu jabłkowego z 80 ml wody. Tonik należy używać rano i wieczorem po myciu twarzy. Po 15 min. od nałożenia toniku, należy przemyć twarz chłodną wodą. Jeżeli będziemy go regularnie stosowali, pozbędziemy się niedoskonałości naszej cery.
Ocet jabłkowy poradzi sobie również z bliznami, a to dzięki temu, iż działa jak peeling, usuwając martwe, stare komórki naszego naskórka. Jak stosować ocet na blizny? Należy zmieszać ze sobą 20 ml octu oraz 20 ml wody. Zmoczyć w miksturze wacik i przetrzeć blizny. Po ok. 5 min zmyć całość chłodną wodą. Jeżeli chcesz uzyskać widoczne efekty, musisz taki zabieg wykonywać dwa razy dziennie.
Ocet jabłkowy to jeden z najsilniejszych i najskuteczniejszych naturalnych preparatów. Należy jednak upewnić się, że ocet, który używamy jest organiczny i niefiltrowany, bowiem tylko taki będzie działał pielęgnująco na skórę i włosy.
Dzięki używaniu octu jabłkowego możemy mieć również piękne i błyszczące włosy. Należy po umyciu włosów szamponem, nałożyć na całą ich powierzchnię ocet jabłkowy i pozostawić na ok. 20 min, po tym czasie trzeba spłukać tylko wodą. Ocet jabłkowy pomoże również pozbyć się łupieżu. Wystarczy, iż wmasujemy w skórę głowy ocet, pozostawimy na ok. 15 min, a następnie umyjemy jak zwykle szamponem.
Choć produkt ten świetnie sprawdza się jako składnik zdrowej diety, po który warto sięgać w celach profilaktycznych, większość z nas sięga po niego dopiero w chwili, gdy zaczynają nam dokuczać problemy ze zdrowiem. Jakie przypadłości można pokonać przy wsparciu tego naturalnego lekarstwa? Wiadomo, że z niezwykłych właściwości tego produktu mogą skorzystać astmatycy.
Lista problemów, w walce z którymi pomocny może się okazać właśnie ocet jabłkowy, jest długa, zatem każdy z nas znajdzie powód, dla którego warto będzie sięgnąć po ten dar natury.
